Yksi annos = ~84g (kaksi (2) mittalusikallista)
Sekoita kaksi (2) mittalusikallista jauhetta ~4-5dl:n vettä, optimaalisin aika nauttia juoma on nopeasti harjoittelun jälkeen.
Ravintosisältö per 100g + 84g (yksi annos)
Energia: 1623 kJ/388 kcal ----- 1363 kJ/326 kcal
Rasva: 1,23g ----- 1,03g
josta tyydyttynyttä: 0,7g ----- 0,6g
Hiilihydraatit: 56,2g ----- 47,2g
joista sokereita: 32g ----- 26,9g
Proteiini: 37,8g ----- 31,7g
Suola: 0,11g ----- 0,09g
Kuitu: 0,7g ----- 0,6g
Kreatiini: 5g ----- 4,2g
C-Vitamiini: 250 mg ----- 210 mg
Ainesosat: Heraproteiini-isolaatti (maidosta), fruktoosi, glukoosipolymeerit, dekstroosi, kreatiinimonohydraatti, omenahappo, aromit, c-vitamiini (askorbiinihappo), makeutusaine (sukraloosi, asesufaami-k), arominvahventaja (E640), väriaine (punajuuri)
