Ihmiskeho valmistaa myös itse kreatiinia, ja liha ja kala sisältävät myös pieniä määriä kreatiinia, mutta suurinosa kehon oma tuottamasta kreatiinista menee luurankolihaksiin. Kreatiinimonohydraatin käyttö myös kasvattaa kehon omaa kreatiinituotantoa.
Asiakkaat, jotka ostivat tämän tuotteen, ostivat myös